Uderzenia gorąca, przybieranie na wadze, starzenie się skóry…

Menopauza powoduje zmiany fizyczne, które wpływają na poczucie własnej wartości.

Ale która część ciała wywołuje u kobiet największy niepokój? Odpowiedzi dostarczają dwa badania.

Menopauza, długo uważana za temat tabu, stała się obecnie przedmiotem poważnej dyskusji w obszarze zdrowia kobiet, a liczne badania skupiają się na badaniu tego istotnego momentu w życiu.

Intimina, marka specjalizująca się w dbaniu o dobre samopoczucie kobiet, niedawno przeprowadziła ankietę wśród 4000 kobiet z różnych krajów (Hiszpanii, Wielkiej Brytanii, Francji i Włoch), aby zrozumieć wpływ menopauzy na postrzeganie ich ciała, pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Wynik: 61% kobiet w okresie menopauzy zgłosiło niezadowolenie ze swojego wyglądu. Przyrost masy ciała, uderzenia gorąca i jakość skóry były głównymi przyczynami niezadowolenia.

Niniejsze badanie jest kontynuacją badania przeprowadzonego we wrześniu 2023 roku przez Ifop na zlecenie apteki internetowej Humasana i agencji FLASHS. Badanie to koncentrowało się na Francuzkach po 50. roku życia i ujawniło uczucie lęku związane ze zmianami fizycznymi w tym okresie. Na przykład, 9 na 10 ankietowanych kobiet zgłosiło uczucie lęku związane ze starzeniem się.

ELLE zaprasza na drugą edycję Masterclass: Wskazówki i rozwiązania dla zdrowej menopauzy. Więcej informacji tutaj!

A częścią ciała, która sprawia kobietom najwięcej niepewności jest…

Według tego samego badania, 89% kobiet po 50. roku życia odczuwa niepewność związaną ze starzeniem się w co najmniej jednym obszarze swojego ciała. Badanie pokazuje, że brzuch wydaje się być obszarem, który najbardziej powstrzymuje Francuzki (75%). Ponadto 6 na 10 kobiet (w porównaniu z 5 w 2007 roku) chciałoby podjąć bardziej skuteczne kroki w tym obszarze, aby ograniczyć skutki starzenia się. Na drugim i trzecim miejscu znajdują się ramiona (64%) i twarz (61%), które również są istotnymi źródłami niepewności. Obszarami, które są postrzegane najrzadziej, są pośladki i nogi (po 42%).

Należy zauważyć, że te nieuniknione zmiany fizyczne mogą mieć bezpośredni wpływ na nastrój kobiety. Badanie wykazało, że 75% kobiet doświadczyło przyrostu masy ciała po menopauzie. Spośród nich 39% zgłosiło wpływ na swój nastrój. Chociaż 82% ankietowanych kobiet zgłosiło pojawienie się zmarszczek i innych oznak starzenia, były one znacznie bardziej wrażliwe na inne aspekty menopauzy. W rzeczywistości tylko 17% ankietowanych odczuło skutki zmarszczek.